何かと話題になるミニマリスト。
超個人的な意見ですがミニマリストって言葉、あまり好きになれません。
なんとなく宣言している雰囲気というか、特技を誇張しているかのような表現が苦手です。
ただ、ミニマリストという生き方についてはめちゃくちゃ共感します。
自身のライフスタイルにもぜひ取り入れたい要素です。
なぜなら現代は「モノ」であふれているから。
今この記事を書きながら周りを見渡してみても本当にモノであふれています。
それではものが溢れているとなぜダメなのか？
結論から話すと、以下のような感じです。
1:集中力が損われる
2:物を探すのに時間がかかる。
それぞれについて深掘りしていきます。
「モノ」があふれていると集中力が続かない
皆さんはこのような経験はないでしょうか？
・なんとなくインスタを開いてみたものの気がつけば、1時間が経過していた。
・ Twitterを開いてみたらすごいニュースが流れていたので詳細を調べるためにGoogleを開いていた。
以上のような事は、確実に自分の人生の時間を圧迫しています。
というか他人の養分になっているような気さえします。
インスタなんて本当に有害だなと感じます。
本当は調べる必要がないのに気になってしまっているからです。
もしかしたら自分に必要な情報も中にはあるのかもしれません。
しかし、基本的には反応してしまっているだけです
それでは極端な話ですが、例えばTwitterもインスタもスマホの中になかったとしましょう。
どうでしょう？
あなたの1日は、あなたの思った通りに行動できると思いませんか？
不必要な情報を仕入れることもなく、脳の中のメモリを無駄に使うこともなく。
これがかなり重要なことです。
人は知らず知らずのうちに必要のない情報にさらされ気がつけば1日が終わっています。
まずは必要のない情報をシャットダウンすることから始めてみてはいかがでしょうか？
ものを探すのに時間がかかる
タイトルの通りになりますが、ものが少なければ探す時間が少なくなります。
逆にものが多ければ、探し物にかかる時間は多くなるでしょう。
もしかしたら見つからないかもしれません。
このような時間の無駄を省くことで、あなたは人生をとても長く使えます。
お気に入りのボールペンは何本持っていますか？1本あれば充分じゃないでしょうか？
現代では化石化してしまったCD。
まだ持ってないでしょうか？
今すぐソコンにインストールして廃棄してしまいましょう。
電子書籍については賛否両論あるかもしれません。
紙ベースが好きな方は紙ベース取っとくのも1つだと思います。
しかし、できることなら電子書籍にしてしまえば自宅はすっきりするでしょう。
よく周りを見渡してみてください。
不必要なもので溢れていないでしょうか？
これらがなくなるだけで、かなり心も気持ちもスッキリします。
まとめ
ミニマムに生きるということは、本来の自分を取り戻す作業です。
インスタを見て休日が終わる人生。
Twitterの情報に踊らされて、本来興味のない情報を調べる私。
このような人生が今後10年20年と続いていくことを想像してだけで、私の場合ですがぞっとします。
逆にこのような反応してはならない情報をシャットダウンすることで、本来の私は何を成し遂げたいのか？がわかりそうな気がしませんか？
運動しよう、おいしいものを食べよう、友人と会って、おしゃべりをしよう、読書をしよう、家族と遊ぼう、旅行しよう。
本来のあなたはスマートフォンの中にはありません。
ぜひミニマムな生活を取り入れ、この地球と言うフィールドをパワフルに遊びの場として取り入れてはいかがでしょうか？